Back to Sports lädt Sie ein
... zum gemeinsamen Gesundheitssport in angenehmer Atmosphäre.
Tun Sie etwas für sich und Ihre Gesundheit
und erleben Sie die wohltuende Wirkung von angemessener körperlicher
Betätigung und anschließender Entspannung.
Gruppendynamische Aspekte fördern zudem die Motivation, sich regelmäßig
sportlich zu betätigen.
Gemeinsam viel bewegen
Montags morgens findet regelmäßig die Wirbelsäulengymnastik
statt. Der Einsatz unterschiedlicher Geräte ist optimal auf
Ihr Rückentraining abgestimmt.
Am Mittwoch Abend sorgen wir mit unserem Kurs Fit & Fun für
Abwechslung, Fitness und Spaß!
Jeden Samstag treffen wir uns zum gemeinsamen Nordic Walking
und genießen dabei die schöne Landschaft der Bergstraße. Verschiedene
Touren führen uns an unterschiedlichen Sehenswürdigkeiten vorbei.
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